Το κεφάλαιο “εξοπλισμός” στο εγχειρίδιο “μάσκες, γάζες και φύγαμε” γράφτηκε έχοντας ως αναφορά τις προτάσεις του Riot Medicine, και με βάση την μέχρι τότε (2024) περιορισμένη εμπειρία μας ως ομάδα πρώτων βοηθειών στον δρόμο. Δυο χρόνια αργότερα, με περισσότερη συλλογική εμπειρία παροχής πρώτων βοηθειών και έχοντας δει τί μας έλειπε και τί δεν μας ήταν χρήσιμο, δημοσιεύουμε μία αναθεωρημένη λίστα εξοπλισμού.
Παρακάτω προτείνουμε 2 εκδοχές του κιτ*, ένα πιο μικρό και ελαφρύ –ατομικό και για επείγουσες καταστάσεις–, και ένα ‘μεσαίο’, με περισσότερες δυνατότητες. Αυτό το δεύτερο είναι πιο κατάλληλο όταν θέλουμε να παρέχουμε πρώτες βοήθειες σε κάποια δράση, και συμπληρώνουμε σε αυτό κάποια πράγματα που έχουμε κρίνει πως δεν είναι αναγκαίο ή πρακτικό να κουβαλάνε όλα τα μέλη μια ομάδας, αλλά μπορεί να κουβαλάει ένα άτομο ανά ζευγάρι/ομάδα.
Αναθεωρήσεις του “μάσκες, γάζες και φύγαμε”
Προσθέσαμε μια εξήγηση σχετικά με τα γάντια νιτριλίου (έναντι των λάτεξ) και γιατί προτιμάμε μπλε ή άσπρο χρώμα.
Αφαιρέσαμε το επουλωτικό σπρέι (pulvo 148g) για λόγους όγκου-βάρους σε σχέση με την χρησιμότητα. Το σπρέι αυτό βοηθάει σε μικρές πληγές που μπορούμε να αντιμετωπίσουμε επαρκώς με νερό/ορό/octenisept και γάζες. Προσέθετε όγκο και βάρος στο κιτ χωρίς να είναι απαραίτητο.
Αντικαταστήσαμε το ψυκτικό σπρέι με σακούλες στιγμιαίου πάγου, επειδή οι σακούλες στιγμιαίου πάγου μπορούν να κρυώσουν το σημείο για 15-20 λεπτά και άρα ταιριάζουν καλύτερα στη μέθοδο PRICE.
Προσθέσαμε:
- τις αμπούλες φυσιολογικού ορού, μετά από μεταξύ μας συζήτηση και πρακτικές δοκιμές στον δρόμο
- τους αυτοκόλλητους ελαστικούς επιδέσμους, μετά από πρόταση έμπειρης συντρόφισσας
- τα λαστιχάκια μαλλιών, μετά από μεταξύ μας ασκήσεις δεσιμάτων στο κεφάλι
- την υφασμάτινη κολλητική ταινία (duct tape), μετά από πρόταση έμπειρης συντρόφισσας
- τις παραμάνες, μετά από πρόταση έμπειρης συντρόφισσας
- το ρολόι χειρός, μετά από μεταξύ μας παρατήρηση της σημασίας του να βλέπουμε εύκολα και γρήγορα την ώρα για την παρακολούθηση συμπτωμάτων, και τα δευτερόλεπτα για την μέτρηση του παλμού.
Τέλος, αλλάξαμε τις προτεινόμενες ποσότητες σε διάφορα είδη, με βάση την ως-τώρα εμπειρία μας.
* Η λέξη kit παραπέμπει σε κουτί ή τσάντα με εργαλεία, σύνεργα, εξοπλισμό. Ένα ‘κιτ’ πρώτων βοηθειών, παρ’ ότι συχνά το λέμε «φαρμακείο», περιέχει κυρίως γάζες και επιδέσμους και άλλα τέτοια χρήσιμα σύνεργα, όχι φάρμακα. Γενικώς προτιμάμε να αποφεύγουμε τις φαρμακευτικές ουσίες στον δρόμο. Για παραπάνω δες εδώ.
συνέχισε να διαβάζεις για τον εξοπλισμό:
- διαφορετικές εκδοχές του κιτ πρώτων βοηθειών
- προστατευτικός εξοπλισμός (προσεχώς…)